Méditation pleine présence
Béatrice Ponthieu
Méditation pleine présence
Ce que vous allez expérimenter
Une présence plus ancrée et affinée
Une connexion authentique à votre corps, votre souffle, votre espace intérieur, et extérieur
Des outils pour apaiser les tensions et calmer le mental, approfondir la détente
Ouvrir un espace de ressourcement et potentiels, dans l’énergie et la créativité
Une écoute à votre sagesse naturelle qui sait déjà comment revenir à la clarté, l’équilibre et plus de légèreté, de joie
la vibration de bols tibétains
Venez ralentir, ressentir, respirer, explorer, en toute convivialité !
